Naprapati är en form av manuell medicin som fokuserar på att behandla och förebygga smärta och skador i muskler, leder och ryggrad. För personer som lider av långvarig muskel- och ledvärk kan naprapatibehandlingar erbjuda betydande lindring och förbättring av livskvaliteten. Genom att kombinera olika terapeutiska metoder kan naprapater skapa skräddarsydda […]
Ekologisk hudvård är ett område som länge har vuxit i popularitet. Det handlar om att använda naturliga ingredienser och försöka undvika syntetiska ämnen som kan vara skadliga för huden. Det är inte längre bara en trend, utan ett måste om du vill ha en hälsosam hud och förhindra olika typer […]
Att ta hand om tänderna är viktigt för mer än bara att ha en fin leende. Forskning har visat att det finns en koppling mellan dålig munhälsa och en rad allmänna hälsoproblem, såsom hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes och graviditetskomplikationer. Det är därför viktigt att se till att du tar hand […]
Cykling är en av de mest populära formerna av motion och träning idag. Det är enkelt att ta sig till och från platser och erbjuder många hälsofördelar. Men vad är det som gör cykling till en så bra form av träning och hur påverkar det hälsan? Träning på två hjul […]
Kanske inte alla men många har en längtan att bli gravid. Vissa kan få kämpa hårdare än andra och det är ingen garanti att man kan bli gravid. Man kan så klart öka chanserna för att bli gravid genom att leva ett hälsosamt liv och hålla koll på sin ägglossning. […]
Huden är en viktig del av oss. Därför bör vi vara noga med de hudvårdsprodukter vi köper och använder. Om du värnar om planeten samtidigt som du värnar om din hud, så kan ett tips vara att använda ekologiska hudvårdsprodukter. Ekologisk mat vet många att det är mat odlad utan […]
När vi är hemma så vill vi ha en så trygg och skön miljö som det bara går att få. Det kan både vara inredningsmässigt men också skydd från väder och vind och eventuella inbrottstjuvar. Inomhusmiljön är viktig för oss så vi trivs och har det bra. Det gäller att […]
I denna tid av pandemi så har vi fått lära oss vikten av att hålla händerna rena. Mycket för att vi utan att tänka på det petar oss i ögonen, soppar fingrar i munnen och annat som gör att smittrisken ökar med händer som ej är rena. Så klart så […]
I takt med att klimatet blir en allt viktigare fråga både i Sverige och ute i världen läggs mer fokus på att de produkter vi använder är bra för miljön, men också att produkterna är bra för hälsan. Precis som vi vill undvika miljögifter i naturen vill vi inte heller […]
Det är glädjande att se att det har kommit massor med ekologiska klädalternativ. Det är en stor skillnad i dag mot för vad det var tidigare. Idag så kan du köpa yoga- och träningskläder som tillverkats på ett bra sätt med GOTS certifiering. Vilket vi kommer att skriva mer om […]
