Vi dricker ungefär 93 450 koppar kaffe under en livstid i Sverige. Förutom vårt grannland i öst, Finland, konsumerar vi mest kaffe i världen. Därför är det av stor betydelse vilket kaffe vi faktiskt väljer. Om en enda person väljer ett ekologiskt kaffe skulle det innebära stor skillnad för naturen. […]
Att försöka gå ner i vikt är inte alltid det lättaste för oss männiksor, det gäller att hitta motovation för sin viktnedgång och verkligen kämpa för att nå sina mål. Att tillsammans i grupp skapa motivation för varandra kan hjälpa till att nå sina mål och det kan underlätta för […]
Alla vill vi må bra och vi kanske arbetar dagligen för att kunna må bättre än vad vi gör. Vissa har bättre förutsättningar än andra och kanske inte behöver anstränga sig lika mycket. Det sitter liksom i generna och jobbet med att träna, äta rätt blir så mycket enklare. Träning […]
